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Guadalupe Meza
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Bienvenida a la Cumbre Virtual de Salud Femenina
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Romper
paradigmas


Romper Paradigmas

Romper paradigmas en las mujeres implica desafiar las expectativas y roles tradicionales que la sociedad ha impuesto históricamente.

Mujeres valientes y visionarias han desafiado convenciones, destacando en campos antes dominados por hombres y liderando cambios significativos en política, ciencia, negocios y más.

  1. Aromaterapia en la menopausia.
  2. El impacto de la enfermedad en la vida de la mujer.
  3. Rompiendo creencias sobre la salud y la enfermedad.

Salud mental y emocional


Salud mental y emocional

 La importancia de abordar la salud mental y emocional radica en reconocer y validar las experiencias individuales, fomentar entornos de apoyo y desterrar el estigma asociado con los problemas mentales.

Priorizar el autocuidado, la expresión emocional saludable y el acceso a recursos adecuados son pasos esenciales para cultivar el bienestar integral de las mujeres.

  1. Las mil y un formas de vivir con menopausia Holoter.
  2. La maternidad y sus retos emocionales.
  3. Orgonitas para tratar miedo, culpa, vergüenza y duelo en la mujer.

  4. Hoponopono para la mujer. 

Salud
reproductiva


Salud reproductiva

Garantizar la salud reproductiva implica no solo el acceso a métodos anticonceptivos y atención prenatal, sino también el respeto a la autonomía y dignidad de las mujeres en todas las etapas de su vida reproductiva.

  1. Anticonceptivos naturales vs hormonales.
  2. Metodo Billing y regulación del ciclo femenino.
  3. Suplementación para la fecundidad y embarazo.
  4. Actividad física en la etapa de fecundidad y embarazo.

Nutrición, Alimentación


Nutrición, Alimentación

Las mujeres, a menudo, enfrentan desafíos únicos relacionados con la salud, como las demandas del ciclo menstrual, el embarazo y la menopausia.

Priorizar una alimentación saludable que incluya una variedad de alimentos ricos en vitaminas, minerales y otros nutrientes es clave para abordar estas necesidades específicas.

  1. Suplementación para la fecundidad y embarazo.
  2. Actividad física en la etapa de fecundidad y embarazo.

  3. 5 recetas con alimentos hipoglucemiantes de la milpa.
  4. Alimentación en embarazo y lactancia.
  5. Nutrición para mujer en menopausia.
  6. Armado de menú personal para menopausia.
  7. Guía nutrimental para las 3 etapas de la vida y embarazo-lactancia.

Ciclo femenino


Ciclo femenino

Comprender y respetar este ciclo no solo es esencial para la gestión de la salud reproductiva, sino que también permite a las mujeres conectarse con su propio cuerpo, promoviendo un mayor autoconocimiento y bienestar general. 

  1. Metodo Billing y regulación del ciclo femenino.
  2. Ciclo menstrual y resistencia a la insulina.

Maternidad


Maternidad

La maternidad es una experiencia única y profundamente significativa en la vida de una mujer. Va más allá de la biología, encapsulando un viaje emocional, físico y espiritual que transforma la vida de la mujer de maneras inimaginables.

Ser madre implica no solo el acto de dar a luz, sino también la responsabilidad de nutrir, cuidar y guiar a una nueva vida.

  1. Suplementación para la fecundidad y embarazo.
  2. Actividad física en la etapa de fecundidad y embarazo.
  3. La maternidad y sus retos emocionales.
  4. Alimentación en embarazo y lactancia.

Menopausia


Maternidad

Aunque la menopausia puede presentar desafíos, también marca una nueva etapa de libertad y autoexploración para muchas mujeres.

La comprensión y el apoyo de la sociedad son esenciales para abordar las experiencias únicas que la menopausia trae consigo.

  1. Aromaterapia en la menopausia Holoter.
  2. Las mil y un formas de vivir con menopausia Holoter.

  3. Nutrición para mujer en menopausia.

  4. Armado de menú personal para menopausia.

Cultiva la salud mental y emocional

Cuida tu mente, cuida tu salud: estrategias prácticas para fortalecer tu salud mental y emocional.


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testimonios

El contenido de vida saludable es muy útil para lograr niveles óptimos en la salud, se aprende de manera consiente el uso de diferentes alimentos, grasas, jugos para desintoxicar, recetas ricas y variadas.

Wendy solis
Participante
Me recomendaron mucho los libros de la Dra Anantli ,de forma clara y precisa nos explica cómo reacciona nuestro cuerpo, enfermedades comunes por una mala alimentación, y nos brinda remedios con plantas medicinales de fácil acceso para para una vida sana y saludable.

Fabiola Cmpuzano
Participante
Mi salud y la de mi familia ha mejorado notablemente, sabemos lo que padecemos y cómo afrontarlo de forma natural y amigable.

Fernanda Espinoza
Participante

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